【簡単レシピ】セブンイレブンのもち麦おにぎり『梅こんぶ』を作ってみた。

セブンイレブンの梅こんぶおにぎりレシピ

みなさんはセブンイレブンのもち麦入りおにぎり『梅こんぶ』を食べたことがありますか?

夏でもさっぱり食べられる爽やかな梅のおにぎりで、今とっても人気の商品です。

 

もち麦は食物繊維が豊富でダイエット効果が大注目されています。

もちもち&プチプチした食感でわたしも大好き♪

 

今回は「美味しくてヘルシー!」と話題のセブンイレブンのもち麦おにぎり『梅こんぶ』を作ってみました。

家庭で簡単に作れるレシピを紹介しているので、是非参考にしてみてくださいね♪



セブンイレブン『梅こんぶ』の特徴は?

セブンイレブンのもち麦おにぎり『梅こんぶ』の特徴は、カリカリ梅と練り梅の2種類の梅が入っているところ。

そこに赤紫蘇の粉末も入っているので、とっても爽やかな風味。

 

また、ごはんには今大注目のもち麦が入っています。

このおにぎり1個にレタス1個分の食物繊維が入ってということで、ダイエット中の方にも嬉しいですよね。

 

もち麦おにぎり『梅こんぶ』のレシピ

もちむぎおにぎりレシピ

セブンイレブンのもち麦おにぎり『梅こんぶ』を家庭で再現してみました。

とっても簡単にできるので、忙しい朝にもササっと作れますよ♪

是非参考にしてみてくださいね!

材料(2~3個)

・もち麦入りごはん 250g
・カリカリ梅 3個
・梅干し 2~3個
〇塩昆布 10g
〇ゆかり 少々
〇白ごま 少々
▲醤油 小さじ1/2
▲みりん 小さじ1/2
▲ごま油 お好みで少々

 

作り方

①カリカリ梅と梅干しは細かく刻む。

②▲の調味料をすべて混ぜ合わせる。

③もち麦いりごはんに〇の材料と②の調味料を少量ずつ全て混ぜ合わせる。

④おにぎりの形に握ったら完成!

 

ちなみにわたしはもち麦多めの5割で炊いていますが、セブンイレブンの『梅こんぶ』はもち麦が約3割だそうです。

わたしが購入しているもち麦はくまもと風土のもち麦

 

たっぷり入っていて1000円(送料無料)なので、コスパよし◎

 

「もち麦を試してみたい!」という方には小分けパックのものオススメ。

 

レンジでチンするだけで、すぐに美味しいもち麦ごはんが食べられますよ♪

 

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