My Skin
~敏感肌でもワクワクする美容ライフを~
敏感肌に関するアレコレ

花粉で肌がガサガサピリピリ!花粉症歴15年のわたしがオススメするスキンケア。

スキンケア

冬の終わりも近づいてきましたね。

暖かい日が出てきて嬉しい反面、花粉症の方にはツラい時期でもあります。

そういうわたしも15年前から重度の花粉症で、くしゃみ・鼻水はもちろん肌のガサガサ・ピリピリ感まで。今年は例年より少し飛散量が多いとのことで、きちんと対策をしておきたいものです。

今回は花粉で肌荒れを起こしやすい敏感肌のスキンケア法についてみていきたいと思います。

敏感肌が花粉で肌荒れを起こしやすい理由

敏感肌の人はどうしても肌のバリア機能が弱い傾向があります。元々の皮脂が少なくカサカサと乾燥した状態の肌だと、花粉の刺激によって肌荒れを起こしやすいようです。

特に春に飛散量が多くなるスギ花粉は肌荒れ症状を起こしやすいことも分かっています。

普段とは違う【肌の赤み】【肌の痒み】【肌のピリつき】などの変化を感じた場合は、もしかしたら花粉の影響かもしれません。

花粉による肌トラブルを防ぐためには、肌を保湿・保護するための適切なスキンケアが重要です。

花粉の刺激を徹底ガードするスキンケアとは?

花粉からくる肌荒れを防ぐには、とにかく十分な保湿をして肌を乾燥させないこと

肌のバリア機能を根本から高めることで、花粉の刺激に強い肌に育てることが可能です。

花粉で肌荒れしやすいわたしがこころがけている対策を紹介します。基本的なことですが、これを心がけるだけでかなり肌荒れを防ぐことができます。

花粉で肌が敏感なときの基本の対策

  • 外出時はマスクを着用
  • 帰宅後はなるべく早く着替えて顔を洗う
  • 洗顔はしっかり泡立て優しく洗う
  • 保湿は十分に
  • 睡眠は普段よりたっぷりと

花粉からの刺激をうけないようにするために、外出時はマスクをしたり帰宅後はすぐに洗顔を行うこと。

そして肌が敏感になっているときには肌に刺激を与えないよう優しくケアをすることが大切。もちろんゴシゴシと擦るような洗顔はNG。

洗顔後はすぐに低刺激で保湿力の高いスキンケアアイテムを使いましょう。

花粉症の肌荒れを防ぐスキンケアアイテム3選

肌をしっかりと保湿するアイテムはもちろん、花粉やほこりなどの外部刺激から肌を守ってくれる成分が配合されたアイテムなども人気を集めています。

ここでは花粉の影響を受けやすい敏感肌の人にオススメのスキンケアアイテムを紹介します。

外部刺激から肌を守るアレルバリアミスト
アレルバリアミスト

アレルバリアテクノロジー搭載で空気中の微粒子汚れから肌を守るミスト。オイルと化粧水の2層タイプで、シュッとスプレーすることで肌がほどよく潤います。

花粉の刺激を受けやすい日中にメイクの上から使える優れもの。

 
名称 dプログラム アレルバリアミスト
特徴
  • オイルと化粧水の2層タイプ
  • ミストタイプなので気になったときにシュッと使える
  • メイクの上からだけでなくお直しとして
こんな人にオススメ 毎日手軽に花粉対策したい人
価格  税抜1,500円

Amazonで詳細を見る

 
 
特許技術で花粉を徹底ブロックするアヤナス

アヤナスの花粉対策クリーム

ディセンシアはPOLA研究所の技術が詰まった敏感肌向けスキンケアシリーズ。その中でも花粉症にオススメなのがアヤナスの濃密クリーム。

角質を包み外部刺激を徹底ブロックしながら保湿するヴァイタサイクルヴェールという特許技術を採用。プルンとした使用感も気持ちいいクリームです。

 
名称 ディセンシア アヤナス クリームコンセントレート
特徴
  • 特許技術ヴァイタサイクルヴェールで花粉の刺激をブロック!
  • 通常のセラミドの4倍の保湿力のあるセラミドナノスフィア配合
  • 炎症の原因となるヒスタミンを抑えるコウキエキス配合
こんな人にオススメ
  • 基礎化粧品でかぶれやすい人
  • 乾燥肌の人
  • しっとりとした使用感が好きな人
価格 税込5,940円

\ お得なトライアルセットをお試し /

ayanasuアヤナス
ストレス・エイジング、そして花粉に負けない美肌を目指す―アヤナス トライアルセット ディセンシアシリーズというと美白ラインの「サエル」を使用したことがあり、「敏感肌のためのスキンケア」という言葉通り、マイルドであ...

ディセンシア公式サイト

 
 
ガサガサした肌を一晩で救出する米肌クリーム

米肌クリーム

肌がごわついてガサガサしているときに使いたいクリーム。肌表面をラッピングするエモリエントオイルのほか、注目の保湿成分ライスパワーNo11が配合されています。

少しペタペタ感は残るのですが、たっぷり塗って寝ると肌のごわつきを一晩で改善してくれる優れもの。ですが特に敏感肌用ではないので、使用前のパッチテストは忘れずに。

 
名称 米肌 肌潤クリーム
特徴
  • エモリエントオイルで肌をしっかりラッピング
  • 肌の潤い能力を高めるライスパワーNo.11配合
  • 濃厚でコクのある重めのクリーム
こんな人にオススメ
  • 乾燥肌の人
  • 肌のごわつきが気になる人
  • じっくりと肌の保湿能力を高めたい人
価格 税抜5,000円

\ 肌潤クリームが入ったトライアルセットをお試し /

米肌スキンケアトライアル
保湿重視のスキンケアでオフィスの乾燥に立ち向かう―米肌トライアルセット 先日仕事の関係で1日オフィスで過ごすことがあったのですが、どうやらその場所がものすごく乾燥していたようで、仕事が終わると喉は...

米肌公式サイトへ